ニオイ対策マニア｜口臭サプリ＋口臭ケア商品おすすめランキング！

本当に口臭対策や予防ができる口臭サプリ・口臭ケア商品は一体どれなのか？

口臭ケアを考えているけど、たくさん商品があって悩んでいるという方もいると思います。

このページではそんな口臭に悩んでいる方でどんな口臭サプリ・口臭ケア商品を選んでいいかわからない方の疑問にお答えします。

この記事を読むことできっと貴方にあった口臭サプリ・口臭ケア商品が見つかると思いますので、是非チェックしていただき参考にしていただければ幸いです。

口臭サプリや口臭ケア商品を選ぶ際の4つのポイント

口臭サプリ・口臭ケア商品を選ぶと言ってもこちらの4つのポイントをしっかりと抑えておけば、購入に失敗するということはほとんどありません。

それぞれ解説していきますね！

口臭の原因を多く取り除いてくれるかどうか

口臭サプリ・口臭ケア商品には様々な口臭予防や対策のための成分が配合されています。

しかし、その中でも重要なのはどれくらい口臭にアプローチができるかどうかです。

口臭の原因は1つではありません。

口の中の細菌が原因のこともありますし、ストレス、体内に溜まっている蓄積臭が原因の場合もあるです。

ですので、選ぶ際はしっかりそれぞれの原因にアプローチできる口臭サプリ・口臭ケア商品を選ぶようにしましょう。

アプローチする原因は主に下記の3つで判断するのがおすすめです。

口の中の環境だけをよくしても口臭が抑えられるとは限りませんので。

また、成分数で選ぶ方もいますが成分数よりはどんな成分が配合されていて、その成分が口臭へどんな効果があるのかを確認するようにしましょう。

匂いや味にこだわっているか

口臭サプリ・口臭ケア商品は直接、体内や口に摂取するものなので、匂いや味なども大切です。

特に色々な成分を配合している口臭サプリ・口臭ケア商品では、匂いが強いものもあります。

そうなるといくら口臭予防や対策ができても、継続するのは難しいですよね。

そのため、匂いや味などもしっかりと考えて作られている口臭サプリ・口臭ケア商品を選ぶことが大切です。

口臭サプリ・口臭ケア商品によっては、ミントやグレープフルーツ味にしている商品もありますよ！

即効性が期待できるかどうか

口臭サプリ・口臭ケア商品の種類としては、

という4つがあります。

この中でも口臭に即効性が期待できるのは

この3つ。

直接飲むタイプの口臭サプリも継続することで口臭予防や対策には効果的です。

ただ、例えば

という緊急の場合は直接飲むタイプの口臭サプリだと即効性は期待できないので、その場で口臭対策ができるというわけではありません。

ですので、即効性を求めるのであれが口臭サプリ・口臭ケア商品の種類もしっかりと確認するようにしましょう。

価格がリーズナブルで全額返金保証付きで購入しやすいかどうか

いくら良い成分が配合されていて効果が高い口臭サプリ・口臭ケア商品でも高くて継続できないようでは意味がありません。

口臭対策はすぐにできるものありますが、それは一時だけであってやはり元から口臭予防や対策をするのには時間が掛かります。

ですので、できるだけ継続しやすい価格かどうかも確認するようにしましょう。

また、万が一合わなかった時のための全額返金保証などが付いている口臭サプリ・口臭ケア商品もあります。

全額返金保証などがあれば気軽に試すことができますし、ほとんどリスクなし購入することが可能です。

価格はもちろんですが、購入する際は全額返金保証などのお得な特典が付いているかもチェックするのがおすすめですよ！

人気の効果が高い口臭サプリ＋口臭ケア商品10種類を徹底比較！

次の上記のポイントを踏まえて人気がある口臭サプリ＋口臭ケア商品10種類を比較してみました。

比較する内容は「口臭へのアプローチ」「匂い味」「種類」「コスパ」の4つです。

口臭へのアプローチに関しては配合されている成分で判断します。それぞれ比較した表がこちらです。

	口臭へのアプローチ	匂い味	種類	コスパ
ブレッシュプラス	タンパク質分解酵素 カテキン なた豆 デオアタック シャンピニオン オリゴ糖	グレープフルーツ味	チュアブルタイプ	71円/1日 30日返金保証
かほりのおめぐ実	シャンピニオン 乳酸菌 モリンガ ハーブ	無臭	飲むタイプ	71円/1日 30日返金保証
フレピュア	なた豆 シャンピニオン デオアタック 乳酸菌	レモンミント味	チュアブルタイプ	76円/1日 10日返金保証
ブレスマイル	柿渋エキス ラクトフェリン 緑茶エキス シャンピニオン	ミント味	チュアブルタイプ	107円/1日 90日返金保証
ゴッソトリノ	ウーロンチャエキス トウキエキス キシリトール シメン-5-オール アラントイン		マウスウォッシュ	84円/1日 30日返金保証
ローズドレス	ローズオイル ビタミンE グレープシードオイル		飲むタイプ	74円/1日
IKIREI(イキレイ)	CLO2	ミント味	ジェルタイプ	151円/1日 30日返金保証
臭ピタッ！	植物抽出液		飲むタイプ	75円/1日
楽臭生活	シャンピニオン 乳酸菌 デオアタック デキストリン		飲むタイプ	83円/1日
イニオ	乳酸菌 ポリグルタミン酸	ミント味	チュアブルタイプ	105円/1日

比較してみると、良い口臭サプリ＋口臭ケア商品ほど、口臭予防や対策におすすめの成分がしっかりと配合されています。

それに購入する人たちのことをしっかりと考えて、全額返金保証も付帯しているのがわかりました。

味に関しては好みもあるので、今回は私の感想が強く入ってしまっていますが、グレープフルーツ味やミント味などで工夫しているのはポイントの1つだと感じています。

以上の比較から本当におすすめできる口臭サプリ＋口臭ケア商品をランキングにしてみました！

結局どれを選べばいいの？と悩む方はランキングも参考にしてみてください。

口臭サプリ・口臭ケア商品おすすめランキングトップ5！

口臭サプリや口臭ケア商品の口コミや評判を集めてみてた！

実際に口臭サプリや口臭ケア商品を使用したことがある方々の口コミや評判をアンケートを実施して集めてみました！

そもそも口臭の原因って何？それぞれの対策は？

そもそも口臭になる原因って何か知っていますか？

主な口臭の原因と言われるのがこの4つです。

生理的口臭（口の中の汚れや緊張による乾燥）の特徴と対策

基本的に口臭のほとんど原因は、口の中にいるバクテリアによるもの。

口の中のバクテリアが増えれば増えるほど口臭のニオイが強くなっていきます。

そして、バクテリアが原因で発生する口臭が生理的口臭（口の中の汚れや緊張による乾燥）です。

そしては生理的口臭が最も不快な口臭につながることが多い原因になります。

生理的口臭にもいつくか種類があり、

これらはすべて生理的口臭です。

生理的口臭が起こる1番の原因は唾液。

唾液はバクテリアの繁殖を抑えてくれる作用があるので、唾液が少ないほど臭いニオイは発生しやすくなります。

例えば、朝起きた時や会議の緊張やストレスなどが溜まっている時などは特に唾液の分泌量が減っている状態です。

このようなケースでは、唾液の分泌がされていないので、いつもよりも口臭の臭いが強くなります。

ですので、まず口臭対策をするなら口の中にある食べ物のカスをしっかりと取り除いて、口の中を乾燥させないためにこまめに水分を摂取することが大切です。

病気的口臭（歯周病や舌苔）の特徴と対策

次に口臭につながることが多いのが病気的口臭（歯周病や舌苔）によるニオイ。

例えば、約8割の大人がなっていると言われる歯周病。

歯周病は、歯垢（プラーク）と呼ばれる細菌が歯と歯茎の間の溝にたまることで起き、ひどくなると出血などがも伴う怖い病気です。

歯垢（プラーク）も実はタンパク質と細菌の集まりなので、結果的に多量にあればそれだけ分解されて口臭の原因になってしまします。

そのため、歯茎がブヨブヨしたり出血が少し多いという方は、歯周病の可能性が高いのまずは歯医者さんに行き歯周病の治療をするようにしましょう。

また、歯周病よりも口臭のニオイが強いと言われているのが、舌苔です。

舌を見てみると白い汚れなどを付着しているときってありませんか？

それが舌苔のことで、口臭の原因となる細菌やタンパク質が付着しやすく、また胃腸などの病気の際も舌苔に変化が起きることがあります。（胃腸が弱っている時は黄色）

毎日3回歯磨きをしているのに、なかなか口臭のニオイが取れないという方はもしかすると、この舌苔の手入れをしていないからかもしれません。

舌苔は常日頃から手入れを自分ですることができるので、市販の舌用の歯ブラシなどを上手に活用してケアをすることをおすすめします。

外的要因の口臭（食べ物や飲み物）の特徴と対策

外的要因の口臭（食べ物や飲み物）とはニンニクやアルコールといった強いニオイがある食べ物や飲み物を摂取したときに起こる口臭です。

これらの食べ物や飲み物を摂取すると、体内で消化吸収されたあとに肺を通って口などからニオイが発生します。

ただ、これに関しては上記の生理的口臭や病気的口臭とは違い、時間が経てば徐々に収まっていくニオイなので、そこまで気にする必要はありません。

どうしても気になるのであれば、今回紹介した口臭サプリなどを活用することで体内ケアをすることができます。

腸内口臭（腸内環境の乱れ）

腸内口臭は、腸内環境が乱れていることで起こる口臭のこと。

例えば、

このようにしっかりと口臭対策をしているのに口臭のニオイが気になるなら恐らく腸内環境が乱れている可能性があります。

腸内環境が乱れると、便秘などに繋がりそれが原因で悪臭のガスが発生し、口臭につながることもあるのです。

ですので、何をやっても効果を実感できなかった人は、腸内環境を整えるために乳酸菌などを摂取するのもいいでしょう。

口臭サプリや口臭ケア商品に配合されている成分の効果は？即効性はある？

口臭サプリや口臭ケア商品には様々な口臭予防や対策におすすめの成分が配合されています。

ただ、配合されている成分によってどの口臭にアプローチをするのかが変わってくるので注意が必要です。

先程紹介した通り口臭の原因は主にこの4つです。

それぞれにアプローチできる特におすすめできる成分をまとめたので参考にしてみてください。

上記の成分の中でもよく口臭サプリや口臭ケア商品に配合されているのは「なた豆」「デオアタック」「シャンピニオン」の3つです。

なた豆の効果効能

歯磨き粉などによく使われるなた豆。

なた豆には「カナバニン」という成分が含まれておりこの成分が口内環境を整えてくれる働きがあります。

また、「歯周病」などの直接的な病気にも作用すると言われているので、歯周病予防や対策にも期待できる成分です。

デオアタックの効果効能

デオアタックは、コーヒー豆から抽出された高濃度ポリフェノールとゴボウなどの含まれる植物由来のポリフェノールなら生まれた成分。

消臭効果は高く、玉ねぎの腐ったようなニオイのガスである「メチルメルカプタン」に特に消臭効果がある成分として有名です。

また、他の消臭成分よりもすばやく悪臭を消臭してくるので、即効性も期待できますよ！

シャンピニオンの効果効能

シャンピニオンは天然のマッシュルームから取れる成分で、世界10カ国以上で特許を取得している口臭・体臭予防の成分としてはとても有名です。

主な役割としては、善玉菌と悪玉菌のバランスを整えて腸内で腐敗してしまった臭いを抑制してくれる働きがあります。

それにともない疫病予防や老化防止も期待できる素晴らしい成分です。

口臭サプリ・口臭ケア商品はの効果が出るおすすめのタイミングや摂取方法！

いくら良い口臭サプリや口臭ケア商品でも、摂取するタイミングや摂取方法が間違ってしまうと思うような効果がでないこともあります。

そこで、ここでは口臭サプリや口臭ケア商品を摂取するおすすめのタイミングや注意したい摂取方法などを紹介します。

1番のおすすめは朝起きた瞬間（起床時）

1日の中で最も口臭のニオイが臭くなるのは朝起きた時の起床時です。

起床時は口の中が乾燥してきっていますし、たくさんのニオイの元になる細菌が多く発生しています。

ですので、口臭サプリでも口臭ケア商品でもまずは朝起きたときに摂取することを心がけしましょう。

口臭サプリは毎日摂取することが大切

また、口臭サプリに関しては即効性のチュアブルタイプならいつ摂取してもいいですが、

体内から口臭予防や対策をするようなタイプの口臭サプリに関しては毎日継続することが特に大切です。

体内から徐々に口臭などを改善するということは、すぐに効果がでるわけではありません。

今回紹介した口臭サプリでは「かほりのおめぐ実」「臭ピタッ！」などが体内から口臭を予防していく口臭サプリです。

もし上記の2つの購入を考えているなら毎日摂取して継続することは意識するようにしましょう。

チュアブルタイプなら食後や口臭が気になる時がおすすめ

口臭サプリや口臭ケア商品の中でも、チュアブルタイプの口臭サプリあれば正直、いつ摂取しても問題ありません。

チュアブルタイプは即効性が期待できるので、ニオイが強い食べ物や飲み物を摂取した時にも効果がありますし、

体内環境も整えてくれる成分が配合されているなら、同時に体内の腐敗した悪臭予防もできますよ！

口臭サプリや口臭ケア商品の安全性や副作用について

口臭サプリなどの口に入れるものってなんでもそうですが、安全性や副作用は気になりますよね。

口臭が改善されても、副作用などが出て他の症状が出たら意味がありませんから。

では、実際に口臭サプリや口臭ケア商品の安全性や副作用は大丈夫なのか調べてみました！

口臭サプリは基本的に副作用はない

口臭サプリに関しては基本的に医薬品ではなく健康補助食品になるので副作用などの心配はありません。

それに今回紹介している口臭サプリに配合されている成分はどれも自然由来の天然成分。

身体に害のあるような成分は一切配合されていません。

ですので、容量などをしっかりと守り過剰摂取などすれば副作用が出ることはほとんどないでしょう。

口臭ケア商品で医薬品扱いは注意する

口臭サプリであれば基本的に副作用はありませんが、口臭ケア商品の中には医薬品扱いしている商品もあります。

そのため医薬品扱いの口臭ケア商品では副作用は少し心配する必要があります。

例えば、医薬品といっても種類があり

と別れています。

それぞれによって身体に及ぼす作用が違い、最も副作用が出る可能性が高いのが医薬品です。

その次が医薬部外品で最後に化粧品という順番になります。

医薬品の目的はあくまでも「病気の予防や治療」を目的にしているので、効果も高いですがその分、副作用も出やすいです、

医薬部外品や化粧品は治療目的ではなく「予防や改善」が目的なので、医薬品よりは副作用などが出る可能性は低いということになります。

口臭ケア商品は基本的に医薬部外品が多いので、そこまで副作用の心配はする必要ないですが、それでも「医薬品扱い」であることに変わりはありません。

ですので、すでに他の薬を摂取していたり、病気などを抱えている人は必ず医師に相談してから摂取するようにしましょう。

市販品や薬局に売っている口臭サプリや口臭ケア商品を選ぶ際の注意点

口臭サプリや口臭ケア商品は、ドラッグストアなどの薬局などにも数多く販売されています。

そのため市販品などで購入を考えている人も多いかもしれません。

ただ、口臭サプリや口臭ケア商品の市販品を購入する場合はしっかりと注意点を抑えて選ぶことが大切です。

そこでここでは口臭サプリや口臭ケア商品を薬局などの市販品で購入する際の注意点を2つ紹介しますね！

安すぎる口臭サプリや口臭ケア商品は選ばない

安かろう悪かろうではありませんが、やはり安い口臭サプリや口臭ケア商品というのはそれだけ体感できる効果が低いことがほとんどです。

すべての商品がそうはいいませんが、安いということはそれだけコストや手間をかけていないということ。

特に本体の通常価格が1,000円以下で購入できるような口臭サプリや口臭ケア商品は選ぶのを辞めた方がいいでしょう。

私も市販品の口臭サプリや口臭ケア商品はたくさん使用してきました。

ただ、どれも「すごく口臭効果を実感できた」ということなく、今回紹介したような品質が高い口臭サプリや口臭ケア商品に比べると満足はできなかったが事実です。

もちろん、人によっては市販品などでも十分な効果が出る可能性もありますが、

個人的には色々試すなら最初から質が高い口臭サプリや口臭ケア商品を選んだほうが失敗はしないのかな？と思います。

ですので、できるだけ口臭効果を実感したい方は安い市販品の購入は控えることをおすすめします。

口臭効果に期待できる成分が配合されているか確認する

口臭サプリや口臭ケア商品を選ぶ際に1番大切なのは、どのような成分が配合されていてどんな効果が期待できるかです。

そのため、市販品でも口臭効果が高い成分が配合されているのかは確認するようにしましょう。

例えば、口臭サプリであれば「シャンピニオン」「デオアタック」「なた豆」「カテキン」などの成分が配合されていた方が口臭効果は高いです。

また、腸内環境も同時に改善して口臭予防をするなら「オリゴ糖」「乳酸菌」「ビフィズス菌」といった成分も欠かすことはできません。

市販品でもしっかりとした口臭サプリあればこれらの成分は配合されているはずですので、成分は必ず確認してくださいね＾＾

【Q&A】口臭サプリや口臭ケア商品に関するよくある疑問に答えます！

最後に口臭サプリや口臭ケア商品に関する気になる疑問をいくつかピックアップしてみました。

気になる項目があればチェックしていただき選ぶ際の参考にしていただければ幸いです。

口臭サプリや口臭ケア商品で口臭予防・対策をしよう！

口臭は自分では中々気づきづらいものです。

しかし、もしかすると自分が気づいていないだけで他の人を不快してしまっている可能性もあります。

口臭が改善されるだけでも、人間関係がよくなることもありますから。

この機会に口臭サプリや口臭ケア商品などを活用して口臭予防・対策をしてみてはどうでしょうか？